ついのすみか Ⅶ

61 ならないために

　ハジカミさんは勉強した。切磋琢磨して勉強していい学校に入った。立派な人と結婚して立派な息子を育てた。
　息子は結婚し、旦那様を看取り……月日は流れた。

　そして赤ちゃんに戻った。タチの悪い赤ちゃんに。
　世話が焼ける。排泄物の量は多いし、ヨチヨチ歩いては転ぶ。

　そうならないために、なにかできなかったの？

　イチイさんの部屋には脳トレの本がたくさんあった。娘に迷惑かけまいと、気に入らない施設に入れられても我慢した。嫌いな人(コデマリさん)がいるから、とリビングで皆と過ごさなくなった。
　そして、10歳も年上の嫌いな人より先に逝ってしまった。
　
　ストレスと平穏とどちらがいいのか？
　ストレスで血圧は上がるけど、平穏で会話はなくなり認知が進む。
　
　人生の秋から冬。

青春：少年から青年期。10代から30歳くらいまで。
朱夏：青春より少し成長した成年期。30代前半から50代前半まで。
白秋：より年齢を重ねた時期。50代から60代前半まで。
玄冬：人生の終盤。60代後半以降。

　冬がいちばん長い。
　もう冬か……
　切磋琢磨しなければ。
　必死に勉強したように。子育てしたように。
　それ以上に努力しなければならない。
　生まれてきて長い人生の最終目標は、

　認知症にならないこと！
　
　それが大事。それがいちばん。それがすべて！
　もう、そのために生きなければならない！

　便を漏らしたハジカミさん。
「赤ちゃんが産まれる〜　産婦人科の先生呼んで〜」
と、暴れたとか。
　きれいにしてもらっている間、怒っていた。
「あんたのせいよ。あんたがちゃんと仕事しないから……でくのぼうばかり」

　誰かを犯罪者にしないために。
　周りに迷惑をかけないように。
　どうすれば？

　人生の冬。
　もう、料理するのは旦那さまのためではない。自分のためだ。料理は認知症予防にいいのだから。
　ウォーキング、投稿も認知症予防のため。あ、ピアノもいいらしい。また再開しよう。挫折してる場合ではない。
　ボケないために弾くのだ。ボケないために歩き生きる。
　人生の最大の最後の目標、課題は認知症にならないこと！！
　全力で取り組まなければならない。

✳︎

　認知症のリスクが高い人には、生活習慣や性格、病歴、遺伝的要素など様々な要因が関わっています。
　具体的には、食生活の乱れ、運動不足、過度の飲酒・喫煙、睡眠不足、糖尿病や高血圧などの生活習慣病、怒りっぽい性格、他人を頼らない傾向、脳をあまり使わない仕事、遺伝的にアルツハイマー病のリスクがある場合などが挙げられます。(AIによる概要)

　よかった。どれも当てはまらない。
　リスクが高い持病がありながら、毎日酒を飲み、歩くのも嫌がる夫。
　年金で特養には入れるだろうが、かなり待つだろう。入ったら私の生活は厳しくなる。自分の年金だけでは厳しいどころではない。半分がマンションの管理費、修繕費。
　働き続けなければ。死ぬ前の日まで働かなければ。
　それは幸せなことかも？

　夫が亡くなれば私も遺族年金で特養に入れるだろうか？　特養は介護度３以上。
　入れても入りたくない。

　茶はぬるいし、内緒だけど……
　若い職員は急須に蓋をしないの。蒸らさないとおいしくないのに。蓋をしなければ洗わなくて済むから。工程を省く。
　それでなくても施設の茶葉はおいしくない。おいしい茶の入れ方の紙が貼ってあるが、どうやってもおいしくない。
　自費で買う紅茶はティーバックだし。コーヒーはインスタント。

　茶が人生の楽しみなのに。
　イチイさんも言っていた。
「ジャンピングした紅茶が飲みたい」
と。
　そんな施設があるとしたら、月々いくらかかるのだろう？　
　ナースコールを押したらいつでもすぐに来てくれる施設は？

　無理だ。無理。特養の施設への支払いだけで精一杯。嗜好品は買えません。
　皆は10時に豪華なおやつ。最近の入居者さんの家族はすごい。高級チョコに⚪︎屋の羊羹。１年前とは大違い。１年前は冷蔵庫もガラガラだった。
　
　子どもたちは生活に必死でばあさんの嗜好品まで買えないから、私は施設の麦茶だけ……

　そういう方もいるのです。預かり金の残高がない……買い物を頼まれても言いにくい。しっかりした方だから辛いです。
　
　ナースコールを何度も鳴らすツバキさん。
　誰かが転倒しようが、救急車が来て大変だろうがおかまいなし。
　わからないわけではないだろうに。
　高学歴の方だ。
　若いのに。私より若いのに。
　新人が、胃が痛いって言ってますよ。

　入居を待つお年寄りは山ほどいるけど、介護する人は貴重なのですよ。
　だから都から住宅手当が付いたという。
　親元から通ってる若い女性にも支給されている。パートの人たちにも支給されている。
　私は103万円以下だからナシ。
　賞与ナシ。
　勤続手当ナシ。(いちばん長くオープン当初からからいるけど)
　健康診断ナシ。

　ナシでもいいです。
　働ければ。